多くの方が現状の中に克服したい目標を持って生活をされていると思います。

アクトフィットは、トレーナーが持つ解剖学や身体メカニズム等の知識と最新のマシン等を活かし、その人に合った独自のトレーニングとコンディショニングを提供しております。トレーニングの後に受けて頂く評判の高いリカバリーストレッチやオプションの水素コンディショニングも付けて更なるリフレッシュも可能。

腰痛・肩凝り・五十肩等の慢性疾患などの予防改善や、整形外科手術や脳梗塞などの医療的リハビリが終わられた方のトレーニング等で受けられる方も多いです。

ご自分の身体が理想的な状態になる事により、生活の中におけるQOL（Quality of Life）の向上に繋がるでしょう。

アクトフィットでは、お1人お1人使用後に完全除菌消毒清掃を行った衛生環境の空間を独占でご利用頂けます。マンツーマンの指導で、お客様が遠回りをせず、早く確実に結果に辿り着けるパーソナルトレーニングを受けて頂けます。